Ni waeth ble rydych chi'n gweithio, mae gwella iechyd a chynhyrchiant gweithwyr yn bwysig. Un o'r materion iechyd mwyaf sy'n effeithio ar weithwyr yw anweithgarwch corfforol, sy'n cynyddu'r risg o glefyd cardiofasgwlaidd, diabetes, gordewdra, canser, gorbwysedd, osteoporosis, iselder ysbryd a phryder, yn ôl Sefydliad Iechyd y Byd (WHO). Mater arall sy'n ymwneud ag iechyd gweithwyr yw anhwylderau cyhyrysgerbydol sy'n gysylltiedig â gwaith (MSDs), gyda thua 1.8 miliwn o weithwyr yn adrodd am MSDs fel twnnel carpal ac anafiadau cefn, a thua 600,000 o weithwyr angen amser i ffwrdd o'r gwaith i wella o'r anafiadau hyn.
Gall yr amgylchedd gwaith gael effaith gadarnhaol neu negyddol ar y risgiau iechyd hyn, gan gynnwys cynhyrchiant a boddhad cyffredinol. Dyna pam mae iechyd gweithwyr, gan gynnwys iechyd meddwl, yn bwysig i unigolion a chwmnïau.
Yn ôl astudiaeth Gallup yn 2019, mae gweithwyr hapusach hefyd yn cymryd mwy o ran yn eu gwaith, a thros amser, gall hapusrwydd gynyddu ymhellach.
Un ffordd y gall cyflogwyr wella'r amgylchedd gwaith a chael effaith gadarnhaol ar les gweithwyr yw trwy ergonomeg. Mae hyn yn golygu defnyddio llety unigol yn lle dull un-maint-i-bawb o osod swyddfeydd i gefnogi diogelwch, cysur ac iechyd gweithwyr yn y gweithle.
I lawer o bobl, mae gweithio gartref yn golygu dod o hyd i gornel dawel a chreu man gwaith mewn cartref gorlawn a rennir gan weithwyr neu fyfyrwyr lluosog. O ganlyniad, nid yw gweithfannau dros dro nad ydynt yn darparu ergonomeg dda yn anghyffredin.
Fel cyflogwr, rhowch gynnig ar yr awgrymiadau canlynol i helpu i wella iechyd eich gweithwyr o bell:
Deall amgylchedd gwaith pob gweithiwr
Holwch am anghenion gweithleoedd unigol
Darparwch ddesgiau ergonomig fel trawsnewidydd gweithfan a monitro breichiau i annog mwy o symudiad
Trefnwch giniawau rhithwir neu weithgareddau cymdeithasol i hybu morâl
Mae ergonomeg hefyd yn hanfodol i weithwyr mewn swyddfeydd traddodiadol, lle mae llawer o weithwyr yn ei chael hi'n anodd creu amgylcheddau cyfforddus, personol fel y gallant gartref.
Mewn swyddfa gartref, efallai y bydd gan weithiwr gadair arbennig gyda chefnogaeth meingefnol, braich monitor y gellir ei haddasu, neu ddesg symudol y gellir ei haddasu i'w dewisiadau a'u hanghenion.
Ystyriwch yr opsiynau canlynol ar gyfer eich swyddfa:
Darparu set safonol o gynhyrchion ergonomig i weithwyr ddewis ohonynt
Cynnig asesiadau ergonomig personol gan weithwyr proffesiynol ardystiedig i sicrhau bod mannau gwaith yn diwallu anghenion pob defnyddiwr
Gofyn am adborth gan weithwyr ar newidiadau
Cofiwch, mae buddsoddi mewn iechyd gweithwyr yn werth chweil os yw'n helpu i gynyddu cynhyrchiant a morâl.
Creu Buddion i Weithwyr Hybrid
Efallai mai timau hybrid yn y swyddfa yw'r gweithwyr sydd angen cefnogaeth ergonomig fwyaf. Canfu arolwg yn 2022 fod gweithwyr ag amserlen hybrid yn dweud eu bod yn teimlo'n fwy blinedig yn emosiynol na'r rhai sy'n gweithio o bell amser llawn neu yn y swyddfa amser llawn.
Mae gan weithwyr hybrid amgylcheddau gwaith ac arferion gwahanol ar ddiwrnodau gwahanol o'r wythnos, sy'n ei gwneud hi'n anodd addasu i bob amgylchedd. Mae llawer o weithwyr hybrid bellach yn dod â'u dyfeisiau eu hunain i'r gwaith, gan gynnwys gliniaduron, monitorau, a bysellfyrddau, i greu man gwaith mwy cyfforddus sy'n diwallu eu hanghenion.
Fel cyflogwr, ystyriwch yr awgrymiadau canlynol ar gyfer cefnogi gweithwyr hybrid:
Darparwch gyflog ar gyfer dyfeisiau ergonomig y gall gweithwyr eu defnyddio gartref neu yn y swyddfa
Cynnig asesiadau ergonomig rhithwir ar gyfer gweithwyr sy'n gweithio mewn gwahanol leoliadau
Caniatáu i weithwyr ddod â'u dyfeisiau eu hunain i'r gwaith i greu man gwaith cyfforddus
Annog gweithwyr i gymryd seibiannau a symud trwy gydol y dydd er mwyn osgoi anweithgarwch corfforol a materion iechyd cysylltiedig.
Mewn amgylchedd gwaith sy'n newid yn barhaus, mae cefnogi iechyd gweithwyr yn hanfodol. Mae'n bwysig gofalu am weithwyr tra hefyd yn helpu i wella cynhyrchiant ac effeithlonrwydd.
Amser post: Maw-17-2023